“助无力女性有力生活”项目自2018年启动以来，课程培训和社会实践相结合，通过同侪支持的方式，陪伴帮助重症肌无力困境女性成长，已经为700多人次重症肌无力女性赋能。

陪伴、支持，互相鼓励，一路走来，她们在具体经历中开启全新生命状态。

冬乔，重症肌无力患者， 3岁患病，发病时眼皮下垂，16岁病情加重，全身无力，却依然没有确诊。直到 18岁才确诊，却依然没有进行规范治疗。

因为自小患病，疾病在冬乔身上留下的不光是疾病本身，还有她站在人群中的无所适从，她总是沉默寡言，和人讲话都是怯怯的，总是很紧张的样子。而通过在重症肌无力女性赋能工作坊学习，她有了突破和改变。

2021年6月30日-7月4日，冬乔参加了重症肌无力女性患者社群赋能工作坊，在参加实践活动后，她说：

“我和另外两个小伙伴参加了赋能实践的义卖活动，讲真的，我从来没有义卖过，跟陌生人开口讲话并且还要倡导义卖，对我来说太难了，只能硬着头皮上。

看着来来往往的人们，再看看义卖品，我真不知该怎么开口。还好，有人停下来了，我赶紧开始介绍，可我很不好意思，话说得颠三倒四。

不过，第二次有人停下来我再介绍时，就不紧张了。我告诉他们，义卖的香囊都是重症肌无力女病友亲手做的，这位病友身体很不好，有两个孩子，长期呆在家里，失业，很想做些什么，在体力比较好时就坚持做香囊，连她的孩子都和她一起分析配色裁剪尺寸呢……

这位公众听了很感动，就买下了香囊，献上一份爱心，也带走一份吉祥。

有了这次经验后，我就有信心开口讲更多了。在我的讲述下，很多公众纷纷买下香囊，看着一笔笔义卖款，我心中充满感动，感慨万千。

我的病友华宁用她的双手一针一线缝制的香囊得到了人们的认可，我讲述她曲折的人生经历、积极努力的生活态度感动了有爱心的人们，她们献出一份爱心对病友群体来说，不光是一份帮助，更是一种肯定。肯定是最好的鼓励，我相信华宁会做出更好的手工品。

这对我来说，何尝不是巨大的鼓舞。当我讲的话被用心倾听，当人们因为听到我讲的故事而付诸爱心行动，这是沉默寡言的我最大的收获。我有信心和勇气面对陌生人开口讲话了。”